Основные принципы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО): доступность, добровольность и допуск по здоровью.
Для того, чтобы выполнить нормативы соответствующих ступеней ГТО необходимо:
1. Зарегистрироваться на сайте https://gto.ru в качестве участника, получить, записать и сохранить личный ID-номер. При регистрации Вы получите всю информацию, какие виды тестов и нормативов Вам необходимо выполнить в соответствии с вашим возрастом для получения знака отличия ГТО той или иной степени;
2. Получить медицинский допуск в поликлинике по месту жительства или физкультурно-спортивном диспансере;
3. Направить предварительную личную или коллективную заявку, поданную в письменной или электронной форме на электронный адрес Центра тестирования ГТО в г. Дзержинск, МБУ ДО «СШ ФОК «ФОК» набережная Окская, 5а: e.kuksova@fok-oka.ru;
4. График тестирования и места тестирования публикуются на официальном сайте www.fok-oka.ru и размещаются стенде ФОКа, а также в соцсети.
5. Явиться в указанное место и время с паспортом, мед.полисом, мед.справкой с указанным контактным телефоном и личным ID-номером.
6. Решение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО принимает Главный судья или Руководитель Центра тестирования.
7. Вся информация о Центре тестирования ГТО и новости о внедрении ВФСК ГТО размещена на официальном сайте www.fok-oka.ru,
контактный телефон: +7 (831) 328-60-51 (доб.1), +7 (910) 006-27-77 - руководитель центра тестирования Куксова Екатерина Дмитриевна.
Попробуйте свои силы и испытайте себя. Всем удачи!
нормативы ВФСК ГТО https://user.gto.ru/norms
как выпорлнять норматив комлекса ВФСК ГТО https://user.gto.ru/#gto-method
Подгрузить памятку для скачивания ворд документ
Инструкция по оформлению цифрового заявления на выгрузку серебряного или бронзового знака отличия ВФСК ГТО
Подгрузить ПДФ файл