Подводный спорт-это группа соревновательных видов спорта, использующих одну или комбинацию из следующих техник подводного плавания - плавание в ластах с трубкой, ныряния с маской на задержке дыхания, использование дыхательного аппарата (акваланга) при занятиях дайвингом, использование подводного ружья при подводной охоте или подводной стрельбе по мишеням.
Дисциплины подводного спорта:
- акватлон/борьба в ластах;
- апноэ/фридайвинг;
- спортивный дайвинг;
- дайвинг;
- марафонские заплывы в ластах;
- плавание в ластах;
- подводное ориентирование;
- подводная охота;
- спортивная подводная стрельба и другие.
Дисциплину подводного спорта плавание в ластах, можно с уверенностью рекомендовать как наиболее предпочтительное занятие для укрепления здоровья и общего физического развития. При плавании в ластах без лишней нагрузки на позвоночник и суставы в физическую деятельность включаются новые группы мыщц спины и ног, которые в обычных наземных условиях не задействованы. Ласты – прекрасное профилактическое средство от плоскостопия. Использование дыхательной трубки, которая является своеобразным дыхательным тренажером, рекомендуется при асматических проявлениях, стимулирует развитие сердечно-сосудистой и дыхательных систем. Таким образом, занятия плаванием в ластах укрепляют сердечно-сосудистую, иммунную, дыхательную, нервную системы организма человека, совершенствуют систему кровообращения.
Многие направления подводного спорта не имеют возрастных ограничений и позволяют каждому заниматься подводным спортом в силу своих физических возможностей и желания.
Но самое главное, чем привлекателен подводный спорт, это то, что полученные навыки являются жизненно необходимыми и могут сохранить жизнь в экстремальных ситуациях
- Заявление от одного из родителей (законного представителя).
- Медицинская справка от педиатра с указанием группы здоровья и допуском к избранному виду спорта (для обучающихся в группах спортивно-оздоровительного этапа).
- Медицинская справка от педиатра с указанием группы здоровья (для обучающихся в группах этапа начальной подготовки, в группах учебно-тренировочного этапа).
- Медицинское заключение врача спортивной медицины с допуском к избранному виду спорта, к учебно-тренировочным мероприятиям, к физкультурно-спортивным мероприятиям, к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО (для обучающихся в группах этапа начальной подготовки).
- УЗИ сердца (ЭХО КГ), УЗИ органов брюшной полости, флюораграфия или рентгенография легких (с 15 лет, не чаще 1 раза в год), медицинское заключение врача спортивной медицины с допуском к избранному виду спорта, к учебно-тренировочным мероприятиям, к физкультурно-спортивным мероприятиям, к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО (для обучающихся в группах учебно-тренировочного этапа).
- Для занятий в плавательном бассейне - результат анализа на энтеробиоз и гименолепидоз (до 11 лет каждые 3 месяца, старше 11 лет - 1 раз в год).
- Копия свидетельства о рождении (паспорта).
- Копия 2, 3, 5 страниц паспорта одного из родителей (законного представителя).
- Копия медицинского полиса.
- Копия СНИЛС ребенка и одного из родителей (законного представителя).
- 2 фотографии 3х4.
- Копия документа, подтверждающего установление опеки или попечительства (при необходимости).
- Регистрация ребенка (обучающегося) на сайте ВФСК ГТО (присвоение УИН).
- Регистрация ребенка (обучающегося) в региональной информационной системе «Навигатор дополнительного образования детей Нижегородской области».
- Авторизация ребенка (обучающегося) и его родителей (законных представителей) в автоматизированной информационной системе «Мой спорт».
- Согласие родителей (законных представителей) на обработку своих персональных данных и данных ребенка (обучающегося), то есть совершение следующих действий: обработку (включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.
- Согласие родителей (законных представителей) на обработку своих персональных данных и данных ребенка (обучающегося) автоматизированной информационной системой «Мой спорт».
- Согласие родителей (законных представителей) на публикацию видео, фото изображений с фамилией, именем, отчеством ребенка (обучающегося), наименованием организации в официальных группах организации, созданных в социальных сетях Интернет, и на официальном сайте организации.
| Тренеры-преподаватели | Этап обучения | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье |
| Секция «Подводный спорт» (плавание в ластах) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Кулыгин Иван Николаевич
| СОГ | 14.30-16.00 | 14.30-16.00 | 14.30-15.15 | ||||
| ГНП-1 | 14.30-15.15 | 16.00-17.30 | 14.30-15.15 | 16.00-16.45 16.45-17.30 |
| |||
| ГНП-3 | 16.00-17.30
| 16.00-17.30
|
| 16.00-16.45 16.45-17.30 | 17.45-19.15 | |||
| УТГ-1 | 17.30-18.15 18.15-19.00 | 06.30-08.00 17.30-19.00 | 17.30-19.00 | 06.30-08.00 17.30-18.15 18.15-19.00 | 06.30-08.00 17.30-19.00 |
| ||
| Кулыгина Ольга Евгеньевна | ГНП-3 | 16.00-17.30 | 16.00-16.45 16.45-17.30
| 16.00-17.30 | 16.00-17.30 | 16.00-17.30 | ||
| УТГ-1 | 06.30-08.15 17.30-18.15 Зал фитнеса №1 18.15-19.00 | 17.30-19.00
| 06.30-08.00 17.30-19.00 | 17.30-19.00 | 17.30-19.00 | 17.45-19.15 | ||
Секция подводный спорт
Код группы: СОГ
Год рождения обучающихся: 2016-2017
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ВТ.: 14:30-16:00 большая чаша бассейна
ЧТ.: 14:30-16:00 большая чаша бассейна
ПТ.: 14:30-15:15 большая чаша бассейна
Тренер: Кулыгин И.Н.
Код группы: ГНП-1
Год рождения обучающихся: 2014-2016
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ПН.: 14:30-15:15 большая чаша бассенйна
ВТ.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
СР.: 14:30-15:15 большая чаша бассенйна
ЧТ.: 16:00-16:45 зал фитнеса №1,
16:45-17:30 большая чаша бассенйна
Тренер: Кулыгин И.Н.
Код группы: ГНП-3
Год рождения обучающихся: 2012-2015
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ПН.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
СР.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
ПТ.: 16:00-16:45 зал фитнеса №1,
16:45-17:30 большая чаша бассенйна
СБ.: 17:45-19:15 бассейн СШ "Заря"
Тренер: Кулыгин И.Н.
Код группы: УТГ-1
Год рождения обучающихся: 2010-2012
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ПН.: 17:30-18:15 тренажерный зал,
18:15-19:00 большая чаша бассенйна
ВТ.: 06:30-08:00 бассенйн СШ "Заря",
17:30-19:00 большая чаша бассенйна
СР.: 17:30-19:00 большая чаша бассенйна
ЧТ.: 06:30-08:00 бассенйн СШ "Заря",
17:30-18:15 зал фитнеса №1
18:15-19:00 большая чаша бассенйна
ПТ.: 06:30-08:00 бассенйн СШ "Заря",
17:30-19:00 большая чаша бассенйна
Тренер: Кулыгин И.Н.
Код группы: УТГ-1
Год рождения обучающихся: 2007-2009
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ПН.: 06:30-08:00 бассенйн СШ "Заря",
17:30-18:15 зал фитнеса №1,
18:15-19:00 большая чаша бассенйна
ВТ.: 17:30-19:00 тренажерный зал
СР.: 06:30-08:00 бассейн СШ "Заря",
17:30-19:00 большая чаша бассенйна
ЧТ.: 17:30-19:00 большая чаша бассенйна
ПТ.: 17:30-19:00 большая чаша бассенйна
СБ.: 17:45-19:15 бассейн СШ "Заря"
Тренер: Кулыгина О.Е.
Код группы: ГНП-3
Год рождения обучающихся: 2011-2013
Время и место проведения учебно-тренировочных занятий:
ПН.: 16:00-17:30 большая чаша бассейна
ВТ.: 16:00-16:45 зал фитнеса №1,
16:45-17:30 большая чаша бассейна
СР.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
ЧТ.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
ПТ.: 16:00-17:30 большая чаша бассенйна
Тренер: Кулыгина О.Е.
Тренерско-инструкторский состав
Кулыгин Иван Николаевич
Тренер-преподаватель подводному спорту
Кулыгина Ольга Евгеньевна
Тренер-преподаватель подводному спорту
У вас есть вопросы?
Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в ближайшее время