Общая физическая подготовка (ОФП)

Общая физическая подготовка (ОФП) — это комплекс упражнений, направленных на развитие основных физических качеств человека: силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости. Занятия ОФП для детей имеют ряд преимуществ и могут быть полезны для их физического и психического развития.

Записаться

Зачем нужны занятия ОФП для детей?

Развитие физических качеств. Занятия ОФП помогают детям стать более сильными, быстрыми, выносливыми, гибкими и ловкими. Это способствует улучшению их общего физического состояния и повышению работоспособности. Профилактика заболеваний. Регулярные занятия физической культурой способствуют укреплению иммунитета и снижению риска развития многих заболеваний. Формирование правильной осанки. Упражнения ОФП помогают детям сформировать правильную осанку и предотвратить развитие сколиоза и других нарушений позвоночника. Улучшение координации движений. Занятия ОФП способствуют развитию координации движений, что важно для успешного выполнения различных задач в повседневной жизни. Повышение самооценки. Достижения в спорте и физической культуре могут повысить самооценку ребёнка и его уверенность в себе.

Чем полезны занятия ОФП для детей?

Физическое развитие. Занятия ОФП способствуют гармоничному физическому развитию детей, что является основой их здоровья и благополучия. Психическое развитие. Физические упражнения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса. Социальная адаптация. Занятия в группе или команде помогают детям научиться работать в коллективе, уважать других людей и развивать коммуникативные навыки. Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос здоровым и сильным, то занятия ОФП — отличный выбор. Они помогут ему стать более уверенным в себе, развить физические качества и подготовиться к взрослой жизни.

Заявление от одного из родителей (законного представителя).
Медицинская справка от педиатра с указанием группы здоровья и допуском к избранному виду спорта (для обучающихся в группах спортивно-оздоровительного этапа).
Медицинская справка от педиатра с указанием группы здоровья (для обучающихся в группах этапа начальной подготовки, в группах учебно-тренировочного этапа).
Медицинское заключение врача спортивной медицины с допуском к избранному виду спорта, к учебно-тренировочным мероприятиям, к физкультурно-спортивным мероприятиям, к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО (для обучающихся в группах этапа начальной подготовки).
УЗИ сердца (ЭХО КГ), УЗИ органов брюшной полости, флюораграфия или рентгенография легких (с 15 лет, не чаще 1 раза в год), медицинское заключение врача спортивной медицины с допуском к избранному виду спорта, к учебно-тренировочным мероприятиям, к физкультурно-спортивным мероприятиям, к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО (для обучающихся в группах учебно-тренировочного этапа).
Для занятий в плавательном бассейне - результат анализа на энтеробиоз и гименолепидоз (до 11 лет каждые 3 месяца, старше 11 лет - 1 раз в год).
Копия свидетельства о рождении (паспорта).
Копия 2, 3, 5 страниц паспорта одного из родителей (законного представителя).
Копия медицинского полиса.
Копия СНИЛС ребенка и одного из родителей (законного представителя).
2 фотографии 3х4.
Копия документа, подтверждающего установление опеки или попечительства (при необходимости).
Регистрация ребенка (обучающегося) на сайте ВФСК ГТО (присвоение УИН).
Регистрация ребенка (обучающегося) в региональной информационной системе «Навигатор дополнительного образования детей Нижегородской области».
Авторизация ребенка (обучающегося) и его родителей (законных представителей) в автоматизированной информационной системе «Мой спорт».
Согласие родителей (законных представителей) на обработку своих персональных данных и данных ребенка (обучающегося), то есть совершение следующих действий: обработку (включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.
Согласие родителей (законных представителей) на обработку своих персональных данных и данных ребенка (обучающегося) автоматизированной информационной системой «Мой спорт».
Согласие родителей (законных представителей) на публикацию видео, фото изображений с фамилией, именем, отчеством ребенка (обучающегося), наименованием организации в официальных группах организации, созданных в социальных сетях Интернет, и на официальном сайте организации.

Майстренко Олеся Валерьевна

Стоимость: 1 занятие - 210 р

Абонемент: 8 занятий - 1 200 р

Платные занятия «Общая физическая подготовка»
Тренеры-преподаватели	Информация о группах	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Майстренко Олеся Валерьевна	3-5 лет	18.00-18.45 (зал ОФП)		18.00-18.45 (зал ОФП)