Расписание секций | Физкультурно - оздоровительный комплекс «Ока»

Секция «Хоккей»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Тюляпкин Денис Сергеевич	ГНП-3 2010-2012		17:45-18:30 Зал Фитнес 1 18:45-20:00 Ледовая арена	18:00-18:45 Тренажерный зал 19:00-20:00 Ледовая арена	17:30-18:30 Зал наб. Окск 5 18:45-20:00 Ледовая арена	17:45-18:45 Универ. зал 19:00-20:00 Ледовая арена
Колоколов Максим Евгеньевич	ГНП-1 2015-2018	17.15-18.15 Ледовая арена	14.45-15.45 Ледовая арена 16.15-17.15 Зал наб. Окск 5		16.00-17.00 Ледовая арена 17:30-18:00 Универ. зала	15.00-16.00 Ледовая арена 16.15-16.45 Зал наб.Окск. 5
Колоколов Максим Евгеньевич	ГНП-1 2013-2017	16:00-17:00 Ледовая арена	17.30-18.15 Зал наб.Окс. 5 18.45-20.00 Ледовая арена		18.45-20.00 Ледовая арена	17.00-18.30 Зал наб.Окск. 5
Студенов Егор Олегович	СОГ 2016-2019	17.15-18.15 Ледовая арена 18.30-19.30 Зал наб.Окск 5		17.30-18.30 Зал наб. Окск 5 19.00-20.00 Ледовая арена	16.00-17.00 Ледовая арена 17.30-18.30 Универ. зал

Секция «Плавание»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Демина Владлена Юрьевна	СОГ 2016-2018		15.15-16.00 Большая чаша		15.15-16.00 Большая чаша	15.15-16.00 Зал Фитнес 1 16.00-16.45 Большая чаша
	ГНП-3 2013-2016		16.00-17.30 Большая чаша	16.00-16.45 Зал Фитнес 1 16.45-17.30 Большая чаша	16.00-16.45 Зал Фитнес 1 16.45-17.30 Большая чаша	16.45-17.30 Большая чаша	16.00-17.30 Большая чаша
	ГНП-3 2009-2012		17.30-19.00 Большая чаша	17.30-19.00 Большая чаша	17.30-18.15 зал Фитнес 1 18.15-19.00 Большая чаша	17.30-19.00 Большая чаша	17.30-19.00 Большая чаша
Копнина Александра Николаевна	СОГ 2012-2017			15.15-16.00 Большая чаша		16.00-16.45 Зал самбо 16.45-17.30 Большая чаша	14.30-15.15 Большая чаша
	ГНП-1 2016-2017		15.15-16.45 Большая чаша		15.15-16.00 Зал Самбо 16.00-16.45 Большая чаша		15.15-16.45 Большая чаша
	ГНП-2 2013-2015		16.45-17.30 Зал фитнеса №1 17.30-18.15 Большая чаша	16.00-17.30 Большая чаша	16.45-17.30 Зал фитнеса №1 17.30-18.15 Большая чаша		16.45-18.15 Большая чаша
Куликова Ирина Вадимовна	СОГ-1 2015-2018	14.30-15.15 Большая чаша (Малая чаша)		14.30-15.15 Большая чаша (Малая чаша)		14.30-15.15 Зал Фитнес 1	14.30-15.15 Большая чаша (Малая чаша)
Куликова Ирина Вадимовна	СОГ–2 2010-2016	16.45-17.30 Большая чаша		15.15-16.00 Большая чаша		16.45-17.30 Зал Самбо	15.15-16.00 Большая чаша

Секция «Волейбол»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Титов Иван Николаевич	ГНП-1 2012-2017			15.00-16.30 Универсальный зал		15.00-16.30 Универсальный зал		17.30-19.00 Универсальный зал
	УТГ-1 (юноши) 2011-2015	16.30-19.00 Универсальный зал	16.30-18.30 Универсальный зал	16.30-18.30 Универсальный зал	16.30-18.00 Тренажерный зал	16.30-18.30 Универсальный зал
	ГНП-2 2013-2015	15.00-16.30 Универсальный зал	15.00-16.30 Универсальный зал		15.00-16.30 Универсальный зал			16.30-17.30 Универсальный зал
	ГНП-3 2010-2013		18.30-20.00 Универсальный зал	18.30-20.00 Универсальный зал	18.30-20.00 Униврсальный зал	18.30-20.00 Универсальный зал		14.00-16.00 Универсальный зал
	СОГ 2012-2018	14.00-15.00 Универсальный зал		14.00-15.00 Универсальный зал		14.00-15.00 Универсальный зал
Голубинская Валерия Сергеевна	ФОГ 2008-2016	19.00-21.00 Универсальный зал				18.45-20.00 Универсальный зал		16.30-18.30 Универсальный зал

Секция «Фигурное катание на коньках»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Радченко Кристина Михайловна	ГНП-3 2010-2016	17.45-18.15 Зал Самбо 18.30-20.00 Ледовая арена	16.00-17.15 Ледовая арена 17.30-18.15 Зал фитнеса №2	17.15-18.45 Ледовая арена 19.00-19.30 Зал Фитнеса №1	17.15-18.45 Ледовая арена 19.00-19.30 Зал фитнеса №1	17.45-18.45 Ледовая арена 19:00-20:00 Зал ОФП	15.00-15.30 Зал Фитнеса №2 15.45-17.15 Ледовая арена
Радченко Кристина Михайловна	СОГ 2018-2019			16.00-17.00 Ледовая арена		16.00-16.45 ½ Ледовая арена 17.00-17.30 Зал ОФП	13.15-14.15 Ледовая арена 14.30-15.00 Зал фитнес № 2
Ермолаева Влада Максимовна	СОГ 2011-2019					16.00-16.45 ½ Ледовая арена
Ермолаева Влада Максимовна	ГНП-1 2010-2016		17.30-18.45 Ледовая арена 19.00-19.45 Зал фитнеса №1	16.15-17.00 Зал наб. Окская 5 17.15-18.45 Ледовая арена		17.00-18.00 Ледовая арена 18.15-19.15 Зал Фитнес №1	09.30-10.00 Зал фитнеса №2 10.15-11.45 Ледовая арена

Секция «Настольный теннис»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Кабатов Владимир Леонидович	СОГ-1 2012-2017	15.00-16.30 Зал настольного тенниса		15.00-16.30 Зал настольного тенниса		15.00-16.30 Зал настольного тенниса
	СОГ-2 2009-2014	16.30-18.00 Зал настольного тенниса		16.30-18.00 Зал настольного тенниса		16.30-18.00 Зал настольного тенниса
	СОГ -3 Ст. 13	14.00-15.00 Зал настольного тенниса		14.00-15.00 Зал настольного тенниса		14.00-15.00 Зал настольного тенниса

Секция «Танцевальный спорт»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Козина Мария Федоровна	СОГ 2014-2019	18.45-19.45 Зал Фитнеса №2		18.00-19.00 Зал Фитнеса №2		18.45-19.45 Зал Фитнеса №2
Козина Мария Федоровна	ГНП-1 2008-2014	16.30-18.00 Зал Фитнеса №2		16.30-18.00 Зал Фитнеса №2		16.30-18.00 Зал Фитнеса №2
Власов Сергей Валентинович	СОГ СТ.13	11.00-12.00 Зал Фитнеса №2				11.00-12.00 Зал Фитнеса №2

Секция «Мини-футбол»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Майстренко Олеся Валерьевна	ГНП-2 2011-2014	18.30-20.00 Универсальный зал	18.30-20.00 Универсальный зал		18.30-20.00 Универсальный зал			12.30-14.00 Универсальный зал
	ГНП-1 2011-2015		17.00-18.30 Универсальный зал		16.00-17.30 Универсальный зал			11.00-12.30 Универсальный зал
	СОГ-2 девочки 2017-2018		16.00-17.00 Универсальный зал		17.30-18.30 Фитнес зал № 2			14.00-15.00 Универсальный зал
	СОГ-1 2015-2018	16.00-17.30 Универсальный зал			16.30-18.00 Универсальный зал			10.00-11.30 Универсальный зал

Секция «Подводный спорт» (плавание в ластах)
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Кулыгин Иван Николаевич	ГНП-1 2011-2017	15.00-16.00 Большая чаша		15.15-16.45 Большая чаша 17:00-17:30 Зал ОФП		15.15-16.45 Большая чаша
	ГНП-3 2012-2015	16.00-17.30 Большая чаша	16.00-17.30 Большая чаша	06.30-08.00 Бассейн СШ "Заря"	16.00-17.30 Большая чаша	16.45-17.30 Зал Фитнеса№1
	УТГ-1 2008-2012	17.30-19.00 Большая чаша	06.30-08.00 Бассейн СШ "Заря" 17.30-19.00 Трен. зал	17.30-19.00 Большая чаша	06.30-08.00 Бассейн СШ "Заря" 17.30-19.00 Зал самбо	17.30-19.00 Большая чаша
Кулыгина Ольга Евгеньевна	ГНП-3 2011-2013	16.00-17.30 Большая чаша	16:00-16:45 Зал фитнеса №1 16:45-17:30 Большая чаша	16.00-17.30 Большая чаша	16.00-17.30 Большая чаша	16.00-16.45 Зал фитнеса № 1 16:45-17:30 Большая чаша
	УТГ-1 2008-2012	17.30-19.00 Большая чаша	06.30-08.00 Бассейн СШ "Заря" 17.30-19.00 Тренажерный зал	17.30-19.00 Большая чаша	06.30-08.00 Бассейн СШ "Заря" 17.30-19.00 Зал самбо	17.30-19.00 Большая чаша
	СОГ 2013-2017	15.15-16.00 Большая чаша	15.15-16.00 Большая чаша		15.15-16.00 Большая чаша	15.15-16.00 Зал Фитнеса №1
Куликова Ирина Владимировна	ГНП-1 2012-2017	15.15-16.45 Большая чаша		16.00-16.45 Зал самбо		15.15-16.45 Большая чаша	13.00-14.30 Большая чаша

Секция «Волейбол»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Дьяков Сергей Андреевич	СОГ 2012-2016	16.00-17.30 Зал самбо		16.00-17.30 Универсальный зал		16.00-17.30 Унивесальный зал

Секция «Пауэрлифтинг»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Шишов Дмитрий Николаевич	СОГ 2009-2013			16.00-17.30 Тренажерный зал		16.00-17.30 Тренажерный зал
Шишов Дмитрий Николаевич	ГНП-1 2008-2010			17.30-19.00 Тренажерный зал		17.30-19.00 Тренажерный зал		13.30-15.30 Тренажерный зал

Тренеры-преподаватели

Этап обучения

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

Секция «Парусный спорт»

Шамаев В.В

СОГ 2014-2016

в межсезонье

15.30-16.30

Зал наб. Окская 5

в межсезонье 12.00-13.30 Зал наб окская 5

в межсезонье

13.00-14.00

Зал наб. Окская 5

14.30-15.15

Большая чаша

ГНП-2010-2014

в межсезонье

16.30-17.30

Зал наб. Окская 5

в межсезонье

13.30-15.30

Зал наб. Окская 5

в межсезонье

15.15-16.45

Большая чаша

Секция «Скалолазание»
Тренеры-преподаватели	Этап обучения	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
Павлов Евгений Иванович	СОГ-1 2011-2017	16.00-17.00 Скалодром				16.00-17.00 Скалодром
Павлов Евгений Иванович	СОГ-2 2009-2017	17.00-18.30 Скалодром		16.00-17.30 Скалодром		17.00-18.30 Скалодром
Ахметзанов Руслан Ринатович	СОГ 2012-2015	18.30-20.00 Скалодром		18.30-20.00 Скалодром		18.30-20.00 Скалодром
	ГНП-1 2016-2018		16.30-18.00 Скалодром		16.30-18.00 Скалодром		09.30-11.00 Скалодром
	АФК 7+			17.30-18.30 Скалодром			11.00-12.00 Скалодром

Платные занятия «Общая физическая подготовка»
Тренеры-преподаватели	Информация о группах	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Майстренко Олеся Валерьевна	3-4 года	18.15-19.00 (зал ОФП)		17.30-18.15 (зал ОФП)