Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск

Дежурный администратор: 8(8313) 28-60-51
Секретарь руководителя: 8(8313) 28-60-74

Eжедневно с 8.00 до 22.00

Версия для слабовидящих
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Расписание секций
  • Правила посещения
  • ВФСК ГТО
  • Образование
  • Вакансии
  • Контакты
  • Новости

    Занятия мягким фитнесом
    02 февраля 2018г.

    В МБУ "ФОК" по четвергам для неработающих пенсионеров на безвозмездной основе проводятся занятия мягким фитнесом. Посетителям предлагаются упражнения под приятную музыку в спокойном темпе: статические упражнения, упражнения на дыхание, равновесие, релаксацию, общеразвивающие упражнения с малой интенсивностью, стретчинг с малой амплитудой. Цель занятий: поддержание двигательной активности, повышение жизненного тонуса занимающихся. 
    Посещения бесплатные. По вопросу записи на занятия мягким фитнесом просим обращаться в каб.1 к старшему администратору Лапшиной Елене Викторовне, контактный 28-60-74 (доб. 128).😊

    2  3  4  5  6